Jeune maman ?
Reprenez confiance en votre corps après la grossesse
Un programme de transformation en 18 semaines conçu pour les mamans, sans cardio intense
ni régime frustrant
Pourquoi le programme « Bye bye post partum » est fait pour vous
Chaque maman est unique, et c’est pourquoi mon programme a été conçu pour s’adapter à votre réalité. Que vous manquiez de temps, d’énergie ou de motivation, ce programme offre une solution douce, efficace et bienveillante pour retrouver confiance en vous après la grossesse.
Adapté à votre rythme
Des séances courtes, de 15 à 25 minutes, adaptées à votre emploi du temps chargé de maman. Faciles à intégrer dans votre quotidien, même avec bébé à vos côtés
Résultats visibles
Obtenez des résultats concrets dès 6 semaines : réduction du ventre post-partum, meilleure posture et regain de tonicité, tout en respectant votre corps
Bienveillance garantie
Un accompagnement personnalisé avec un coach attentif à vos besoins physiques et émotionnels, pour que vous ne soyez jamais seule dans votre transformation
Prête à reprendre le contrôle de votre corps et de votre bien-être ?
Faites le premier pas aujourd’hui.
Qui sommes-nous ?
Mike, coach diplômé d’Etat et Rova, ingénieure en génie informatique. En couple dans la vie, nous avons choisi de mettre nos forces en commun pour créer et développer mike4mums ensemble
Des mamans transformées
Nos résultats parlent d’eux-mêmes. Découvrez pourquoi tant de mamans nous font confiance pour leur transformation post-partum. Avec des résultats concrets et une satisfaction quasi unanime, vous êtes entre de bonnes mains.
98% de satisfaction de nos mamans
Presque toutes nos participantes recommandent le programme
5 cm perdus en moyenne dès 10 semaines
Des résultats mesurables sans cardio intense ni régimes frustrants
+95% de réduction de la diastase dès 6 semaines
Pour une posture améliorée et un ventre visiblement plus plat
Formé et certifié pour accompagner votre corps en toute sécurité après la grossesse
« Faites le premier pas aujourd’hui. »
« Votre transformation commence ici. Vous méritez de retrouver un corps qui vous fait sourire et un bien-être durable. Pourquoi attendre encore ? Prenez soin de vous dès aujourd’hui. »